Những cặp vợ chồng hạnh phúc luôn đương đầu cho quan điểm của mình, nhưng đương đầu một cách khéo léo# nhằm giúp cho mối quan hệ của họ bền chặt hơn
Khi ông ấy nằm liệt trên giường bệnh, tôi luôn nhắc về lời giao ước ngày xưa để chồng có thêm động lực vượt qua nỗi đau. Họ đặc biệt tế nhị trong cách dùng ngôn từ để tránh làm thương tổn nhau. Ông Thảo đúc kết những bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình được chính những cặp cặp vợ chồng "tát biển Đông cũng cạn" san sớt như sau: 1.
Các lớp học giúp chúng tôi mở mang tầm nhìn về đạo, chính trị, văn chương, lịch sử. "Hôn nhân của chúng tôi được xây dựng trên những lời tuyên thệ.
Chúng tôi dành nhiều thời gian cho nhau, điều này cũng là một sự thỏa thuận trước khi thành hôn".
Đặc biệt về vấn đề tài chính, nếu bạn là một người tiêu tiền hoang toàng, bạn nên kết hôn với người đàn ông có cái nhìn thoáng về tiền nong. Kết quả cuối cùng là đem lại cho vợ chồng một cảm xúc mạnh mẽ hơn và một tình ái sâu đậm hơn”, đó là kinh nghiệm ông Danh đúc kết được.
Ông thấy rằng, khi nói chuyện hoặc bàn cãi, họ thường có xu hướng dùng đại từ số nhiều như “chúng tôi”, “chúng ta” hơn là những đại từ số ít như “tôi” hay “của tôi”. Các cặp vợ chồng hạnh phúc san sẻ rằng, họ luôn xin lỗi mỗi khi làm điều gì sai hoặc gây thương tổn cho đối phương.
Chuyên viên tâm lý Trần Đăng Thảo, Văn phòng Tư vấn TT&T, Tổng đài 1088 TP HCM cho rằng, việc cả hai vợ chồng đều ý thức gìn giữ mối quan hệ tốt đẹp với nhau là yếu tố quan yếu hàng đầu để có cuộc sống hôn nhân viên mãn.
Vợ chồng hạnh phúc không bao giờ ngừng hẹn hò Đó là một bí quyết của mối quan hệ hạnh phúc được phát hiện bởi Matthew Boggs và Jason Miller. Khi vợ chồng về sống với nhau dưới một mái nhà, đó không đơn thuần như việc thực hiện lời hứa mà là sự cam kết. Khi họ là người bị tổn thương thì luôn chấp nhận lời xin lỗi từ người bạn trăm năm và xem đó là một "món quà" trong cuộc sống gia đình.
4. 10. Có món quà nào tốt đẹp hơn thế nữa?". Những cặp này thường không cảm thấy bao tay sau những cuộc tranh cãi như các cặp vợ chồng khác. Khi hai người sống với nhau dưới một mái nhà vững chắc sẽ có sự dị biệt và dị đồng về ý kiến. Vợ chồng hạnh phúc luôn nghĩ suy hăng hái về nhau Nhà nghiên cứu về hôn nhân, tấn sĩ John Gottman, nói rằng tình yêu giữa các cặp vợ chồng hạnh phúc được xây dựng trên nền tảng sự quý trọng, yêu thương và cảm thông lẫn nhau.
"Dù gia đình khó khăn, tôi luôn rứa tìm mọi cách để chữa trị cho chồng. Trong một khảo sát, nhà nghiên cứu Benjamin Seider, thuộc trường Đại học California (Berkeley) đã theo dõi mối tương quan giữa các cặp vợ chồng hạnh phúc.
“Bà ấy có một giọng hát hay mà rất hiếm khi dùng. - Quên: Đừng tự dằn vặt xem ai là người có lỗi, hãy để mọi chuyện thiên nhiên trôi qua.
"Nếu một trong hai người trở nên tốt hơn thì người kia cũng sẽ hưởng ứng.
Điều này sẽ giúp cả hai thấy rằng mình không phải là đối thủ của nhau mà là cùng một phe. Thi Trân. Có một lệ luật mà bận cần thuộc làu đó là: Cho đi 60 và nhận về 40 thôi. Cùng nhau học hỏi và phát triển Trong một buổi san sẻ về kinh nghiệm giữ gìn hạnh phúc, ông Nguyễn Văn Danh (quận 10, TP HCM) cho biết, sau một thời gian thành hôn, vợ chồng ông thường rủ nhau đi học các lớp nhảy, hội họa, văn hóa, chính trị và tham dự câu lạc bộ thơ.
Thống nhất ý kiến về tiền nong Khi được hỏi về sự đồng thuận về việc sử dụng tài chính gia đình trong gần 60 năm qua, bà Nguyễn Thị Duyên (88 tuổi) mỉm cười đầy kiêu hãnh bảo: “Hạnh phúc trong hôn nhân quan yếu là chọn đúng người.
Luôn giải quyết xung đột một cách khéo “Trong cuộc xung đột, cần sự công bằng và rộng lượng” là câu châm ngôn nức danh của The Tao. Tôi yêu vợ và bà ấy cũng yêu tôi.
7. Điều này đúng cho cả hai người. Nhưng thế sẽ không còn sự oán giận, song song từ ý định trả đũa đối phương. Những cặp vợ chồng ấy đã san sớt rằng họ luôn nuốm duy trì sự lãng mạn trong đời sống hàng ngày.
Mặt khác, khi khảo sát về những cuộc bàn cãi giữa những cặp này, ông thấy rằng, ngay cả khi họ "gân cổ" nói với nhau thì cứ mỗi lời nhận xét tiêu cực, đi theo sau sẽ có 5 nhận xét tích cực. 2. Một gia đình sẽ không thể hạnh phúc nếu "trống đánh xuôi, kèn thổi ngược", nghĩa là một người luôn gắng gìn giữ hạnh phúc còn người kia hững hờ hoặc muốn phá vỡ hạnh phúc đó. Riêng vợ chồng tôi giống nhau ở những mục tiêu chung: dùng tiền tiện tặn, mỗi khi muốn mua một món đồ lớn hơn 1 triệu đồng phải hỏi quan điểm của người kia.
Hai vợ chồng phải có sự tương đồng khi ngóng v ề các giá trị căn bản, kể cả tiền bạc. Luôn đem đến niềm vui cho nhau Trong cuốn sách "The Real Rule of Life Balancing Life’s Terms With Your Own", tác giả Ken Druck nói rằng ông luôn xem vợ là một món quà sinh nhật ngọt. Vợ chồng ông Nguyễn kề (quận Bình Thạnh, TP HCM) cho biết, ông bà cưới nhau được hơn 4 thập kỷ, đã có 3 đứa con và 8 đứa cháu.
Cả hai hứa rằng sẽ đồng hành cùng nhau trong lúc giàu sang cũng như nghèo túng, khi hạnh phúc cũng như khi đau khổ, lúc bệnh tật cũng như khi mạnh khỏe”, ông cụ cười móm mém nói.
Về điểm này, nhà nghiên cứu Benjamin Seider khuyên, khi vợ chồng tranh luận về bất kỳ vấn đề gì, nên ý thức sử dụng đại từ nhân xưng số nhiều như “chúng ta” nhiều hơn.
Ảnh minh họa: toilamme. Một số ông chồng luôn dành ra ít nhất một buổi tối trong tuần cho việc hò hẹn vợ, số khác thì duy trì sự lãng mạn trong những ngày lễ hoặc dịp kỷ niệm, số còn lại thì thường có nhiều buổi hẹn hò với nhau tại quán cafe hoặc phòng trà.
9. Chúng tôi cũng muốn con cái mình trở nên những công dân tốt và biết xài tiền nong hợp lý”. Xây dựng hạnh phúc là một chặng đường dài Huấn luyện viên bóng rổ chuyên nghiệp Pat Riley từng nói: “Chỉ có hai sự lựa chọn cho một bản giao kết: Hoặc hai bạn là người trong cuộc hoặc cả hai là người dưng cuộc.
Ông Thành san sớt bí quyết để vợ chồng hòa thuận như sau: “Tôi đã làm cho vợ cảm thấy hạnh phúc và không phải thất vọng khi đặt lòng tin nơi tôi.
Còn vợ ông là bà Nguyễn Thị Loan kể, hồi năm 49 tuổi, ông từng bị tai nạn liên lạc suýt mất mạng. Trong đời sống vợ chồng, sự hy sinh, lòng vị tha là nhân tố rất quan trọng. Tóm lại đích nhắm của các cặp vợ chồng hạnh phúc luôn hướng tới là sự lượng thứ. Theo ông Danh, trong cuộc sống vợ chồng, người này có thế mạnh về mặt này, người kia có thế mạnh về mặt kia nên cần cầu mong điểm hăng hái ấy nơi bạn trăm năm.
Không có sự lưỡng lự”. Với tôi, ông ấy là một người chồng tuyệt vời, giàu lòng vị tha, và là người độc nhất trên nhân gian này tôi có thể tin tức tuyệt đối”. Nếu một một người có hoạt động gì mới, người còn lại cũng tương trợ.
Tuy nhiên cũng đừng mình phải cho đi quá nhiều bởi bạn sẽ cảm thấy bí bách, nặng nề, mà trái lại hãy nhận lại một ít cho riêng mình để đời sống vợ chồng thật sự là quà tặng cho nhau. Còn nếu bạn cảm thấy khó tha, hãy tham khảo nguyên tắc 4 bước như sau: - Tĩnh: Dành thời kì nghĩ suy về đối phương hoặc vấn đề đã xảy ra.
3. Thẳng thớm tâm tư cùng nhau Khi được hỏi, các cặp vợ chồng hạnh phúc cho biết, họ luôn muốn ở cùng người bạn trăm năm của mình, cả hai có thể chuyện trò với nhau, làm việc cùng nhau hàng giờ mà không thấy chán.
Thường cỡ và trao cho nhau sự dung thứ Có thể bạn không dễ dàng thứ lỗi và quên đi vụ việc tệ bạc vừa xảy ra, nhưng hãy cố tha thứ và để mọi lỗi lầm được đẩy lùi vào quá khứ. San sớt kinh nghiệm "kéo dài tuổi thọ tình yêu", vợ chồng ông Trương Văn Đoản (quận 3, TP HCM) cho biết, sau gần 50 năm kết hôn gần, họ vẫn giữ được những nguyên tắc mặc cả hai đã đặt ra từ đầu. Triết gia Paul Tillich nói: “Bất kỳ mối quan hệ sâu sắc nào cũng luôn đòi hỏi sự cẩn trọng và cần được nuôi dưỡng bộc trực”.
8. Tuân thủ quy tắc 60/40 Trong hôn nhân đừng nghĩ rằng điều gì cũng phải công bằng theo tỷ lệ 50/50. 6. 000 cây số để lớp và phỏng vấn những người mà họ gọi là “bậc thầy của hôn nhân”, hồ hết họ đều hôn phối từ 40 năm trở lên và có cuộc sống gia đình hạnh phúc. Ngược lại, những cặp đôi tan vỡ trong hôn nhân thường có quá nhiều nghĩ suy và nhận xét thụ động về nhau.
5. "Chúng tôi học cùng lớp, cùng nhau học bài, cùng nhau đọc sách. - Kiềm chế: Tránh nghĩ suy về việc xử phạt hay chia tay, bạn không nên nghĩ hay làm một hành động dại dột dù đó chỉ là nghĩ suy thoáng qua, song song hãy dặn lòng tập sống độ lượng. - Dung thứ: Dùng lý trí để nghĩ suy về việc tha.
Thậm chí khi viết sách, vợ chồng tôi còn ký tên là 'đồng tác giả", ông Danh kể. Hai nhà nghiên cứu này đã đi hơn 19. Họ quan tâm đến những gì đang xảy ra trong cuộc sống của cả hai”.
